Lipoedeem behandelen: wat kun je doen en wat moet je weten?
Wat is lipoedeem – en waarom wordt het zo vaak gemist? Veel vrouwen worstelen met pijnlijke, gezwollen benen of armen die ondanks diëten en sporten niet slanker worden. Klinkt dat bekend? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met lipoedeem – een chronische vetverdelingsstoornis die vooral voorkomt
Afvallen zonder frustratie, met begeleiding die werkt
Veel mensen starten vol goede moed met afvallen, maar lopen na verloop van tijd vast. Strenge diëten, een gebrek aan motivatie of tegenstrijdige adviezen maken het lastig om blijvende resultaten te boeken. Herkenbaar? Dan is het tijd om het anders aan te pakken. Afvallen hoeft geen eenzame strijd te zijn.
Fitnessapparatuur kopen | Fitness apparaten voor in de sportschool
Bent u opzoek naar fitnessapparatuur? In deze blog vindt je alle informatie betreft het kopen van fitnessapparatuur. Waaronder de volgende soorten apparaten: hometrainers, loopbanden, cross trainers, roeitrainers, spinningfietsen en krachtapparatuur. Verschillende apparaten Er is een groot aanbod aan professionele fitness apparaten te verkrijgen. Ben je op zoek naar één specifiek
Thuis sporten? Denk hieraan!
Als je op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke manier om in vorm te komen, dan is thuis sporten met yogamatten een uitstekende optie. Je hoeft niet te wachten op een les of je trainingen te plannen volgens de schema’s van andere mensen. Het is ook gemakkelijk om een
Pannenkoek eten tijdens het afvallen
Pannenkoek eten tijdens het afvallen Als je bezig bent met een afslankkuur of dieet dan weet je dat je bepaalde dingen niet kunt eten. Producten met veel koolhydraten en vetten kunnen we in deze periode namelijk beter links laten liggen. Weet je wat je in de meeste diëten wel kunt
