
Fitness
Waarom sporters eiwitshakes gebruiken
Relatief veel mensen in de sportschool gebruiken eiwitrepen en eiwitshakes. Vraag jij je nu ook altijd al af, waarom dit zo is? Misschien denk je zelfs, dat jij ook maar eens wat extra eiwitten moet nemen. Dan is het helemaal goed om te weten, waarom al dat extra eiwit wordt